Für die Kurse ist eine Anmeldung vorab erforderlich, telefonisch oder per Email!

Kurstermine für Faszientraining, Engpassdehnung & Bewegungslehre sowie Bauch-Beine-Po


MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
10:00-11:00 UhrEngpass /
Beweg.
17:30-18:30 UhrFaszien
training
Faszien
training
18:00-19:00 UhrEngpass /
Beweg.
BBP

Kurstermine für Aqua-Fitness

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
13:00-14:00 UhrAquaAqua
14:00-15:00 UhrAquaAqua
15:00-16:00 UhrAqua

Die Anmeldung erfolgt über die Schwimmhalle Gräfenhainichen


Mehr zu den einzelnen Kursen erfahren Sie hier:

Bewegungslehre (MOTION)

Engpassdehnung

Faszientrainung / fayo®

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